Analyse Tests

Nutzen Sie ihr ganzes Leistungspotenzial mit Hilfe der Analysen?

  • 1 Stunde
  • 300 Schweizer Franken
  • Freihofstrasse

Beschreibung

Unser privates Testcenter befasst sich mit der objektiven Beurteilung Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit und den konditionellen Fähigkeiten. Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Schnelligkeit sind die Grundlage für ein gezieltes und effektives Training mit individueller Belastungssteuerung. Wir bestimmen Ihre Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit durch verschiedene Messsysteme. Es wird die Herzfrequenzzonen für die einzelnen Trainingsintensitätsbereiche bestimmt. Zudem nehmen wir generelle Messung wie Körperzusammensetzung, Fettmassenbestimmung, Ermittlung des optimalen Fettverbrennungsbereichs vor. Die Ganzkörperuntersuchung wird unter Berücksichtigung spezieller kardiologischer, sportorthopädischer und sportmedizinischer Aspekte durchgeführt. Zu Beginn werden Sie bei uns diverse individuelle Tests durchlaufen, die uns eine genaue Standortbestimmung Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit ermöglichen. Im Anschluss wird aufgrund der Testergebnisse und Ihrem persönlichen Trainingsziel ein auf Sie zugeschnittenes und persönliches Trainingsprogramm erstellt. Wir arbeiten auf der Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse aus der Biomechanik, der Sportphysiologie, Trainings- und Ernährungswissenschaften. Wir pflegen einen engen persönlichen Kontakt zu Leistungssportlern, Hobbyathleten, Trainern und Ausbildungsinstituten und kombinieren die Theorie, also wissenschaftlichen Fakten einerseits und vielfältigen Erfahrungen aus der Trainingsarbeit andererseits. Diese Voraussetzungen ermöglichen es uns, Ihnen eine einzigartige Dienstleistung zu bieten.


Kontaktangaben

  • Freihofstrasse 22, Küsnacht, Schweiz

    055 505 30 45

    info@therapybase.ch